レッスン報告☆

本日はこまちカフェでのママヨガレッスンの日でした☆

『親子で楽しむ☆スキンシップヨガ』お二人が参加してくれました♪ベビーちゃんは２か月と３か月のねんねちゃんです。初めてのママヨガということでしたのでベビーちゃんは泣くかなぁ・・・と思っていたのですがとってもイイ子にしていました（*^_^*）

ママ達は育児で肩こりとのことでしたのでゆっくり肩周りをほぐす動きを中心に行いました！また、ベビーちゃん達はまだ首座り前でしたので一緒にポーズを一緒にとるよりも、ベビーマッサージでスキンシップをとることにしましたよ♪ちょっとぐずりそうだったベビーちゃんもベビーマッサージが気に入ったのか、ママがマッサージを始めると気持ちよさそうな顔をしていました！！

最後のお話タイムではねんね期一番のお悩み、「寝かしつけ」がやっぱり大変とのことでした。ベビーちゃんによってよく寝られる寝かしつけ方は違うし、それはベビーちゃんの成長によっても変わってきます。だから「これがいいよ！」という答えはないのですが、我が子に一時期効いた「仙骨なでなで」をお伝えして、いつかお二人がラク～に寝かしつけができるといいなぁと思いました☆

お二人ともとても穏やかで優しい表情でベビーちゃんと関わっていてこちらもとてもほっこりした時間になりました。ご参加ありがとうございます☆

次は再来週レッスンを開催します！ぜひご参加ください♪

『親子で楽しむ☆スキンシップヨガ』＠こまちカフェ

４月２５日　１２：４５～１４：３０

今回参加のママのお声で「久しぶりに手を広げて寝られた！」と言っていました。なかなかベビーちゃんが気になってゆっくり寝られないママ、大の字でちょっと一休みしに来てくださいね♪

ご予約はSCHOOLからお願いいたします（*^_^*）

最後までお読みいただきありがとうございます。

今日も一日お疲れ様でした。お休みなさい☆