レッスンスケジュール
戸塚のママヨガレッスンご予約はこちら
はじめまして☆ママヨガインストラクター宇佐美麻希です。戸塚・横浜・川崎エリアでママヨガをお伝えしています。
保育士・幼稚園教諭の経験から、ママとベビーがハッピーになるヨガをお伝えしています。
ヨガをしたことがない方も、ヨガが大好きな方もぜひご参加ください♥
お話タイムでは近況をシェアしたり、ちょっとした不安やみんなどうしてる？を聞いちゃいましょう♪
戸塚のママヨガクラス＠こまちカフェ（戸塚駅より徒歩７分）
２／６・２／２０
３／５・３／１９（全て木曜）
１２：４０～１３：４０ 「産前・産後ママのメンテナンスヨガ」
１３：４０～１４：１０ どちらのレッスン受講をしても自由参加のお話タイム
１４：１０～１５：００ 「親子で楽しむスキンシップヨガ」
・対象：ママと２ヶ月～２歳のお子様（１１月からメンテナンスヨガのみマタニティさんも可能）
・参加費：１０００円（初回体験の方５００円）
・持ち物：動きやすい服装・お水
まずはお気軽に体験レッスンから☆
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質問などもお気軽にお問い合わせください（*^_^*）