研修会☆

昨日は２月からレッスンを担当するスタジオでの研修会でした。

他の先生のレッスンを体験したり、先生方のヨガへの思いを聞いたり、

たくさんの学びや発見がありました(*^o^*)

なぜ、ヨガをするのか？？

なぜ、ヨガを教えるのか？？

私がヨガを始めたのはダイエット目的でホットヨガから。

そのうちどんどんハマって、心にも体にもポジティブな変化が現れたから

今も続けているんです。

そしてその変化で私の生活がより幸せになったと思うから、

そのことを多くの人に伝えたいと思ってヨガを伝え始めたのです。

それからヨガを伝え始めて思うこと。

ヨガに関わる人、みなさんいい人でその人達の中に私もいたいって強く思ったんです。

常に学び続けていたり

自分を客観的に見ることができたり

物事をポジティブにとらえられたり

自分以外の人にも自分にも優しい

そんな人に私もなりたくて、ヨガを続けています。

いつか私のレッスンを受けた人にもそんな印象を持ってもらえるようになりたいな・・・

そうなるように学びを深めていこうと思った日でした。

２月１８日＠こまちカフェ（横浜市戸塚駅）

ママヨガレッスンします(*^o^*)

ご都合あう方ぜひいらしてください☆

ご予約はSCHOOLからお願いします。

最後までお読みいただきありがとうございました。

よい一日をお過ごしください♪